急中生智的意思

急中生智的意思

1、作者：杜言心来源：简易心理学，：01，聪明这个优点，谁都想拥有。那些异常聪明的人，究竟是什么样子的。今天博士就和大家分享他们常有的3个特征，看看你占了几点。拒绝人云亦云懂得享受独处心理学名著《乌合之众》里有这样一段话：人一到群体中，智商就严重降低。

2、为了获得认同，个体愿意抛弃是非，用智商去换取那份让人倍感安全的归属感。而那些不遵从自己本心而融合群体的人，就是所言对象。博士认为，真正聪明的人，往往不“合群”。

3、其实孤独感的高低和独处时间的长短不成正比，孤独感和有质量的独处的差别在于：精神是否饱满地集中在自己身上或者当下的事情上。一个精神丰富的人在独处时，总能沉浸于自己的精神世界，自得其乐；但对于一个精神空虚的人，接连不断的聚会狂欢、吃喝玩乐的娱乐消遣都无法驱走那折磨人的无聊与落寞。心理学家指出，高智商的人习惯在生活中不断地进行自我反思，而独处的时间就是他们自我反思的时间。因为他们深知，高质量的独处，不仅会让人幸福感爆棚，也是一个人最好的增殖期。

4、不易走神专注力和自控力强美国《医学日报》曾报道过，罗切斯特大学和范德比尔特大学的研究发现：智商高的人善于排除干扰，注意力更加集中。比如说，有些人明明在看书，手机突然闪出一条消息推送，就被上面的八卦新闻吸引，忍不住一条条点进去看，后来才意识到书还没看几页。而聪明的人，专注力和自控性都比较强，他们更懂得克制自己的欲望，不会被无关紧要的事情分散精力。美国斯坦福大学心理学教授沃尔特·米歇尔设计过一个著名的实验，关于「延迟满足」。

5、研究人员找来一批4岁的孩子，给他们每人一块软糖，并告诉他们，如果能等他回来再吃这块糖，就还能吃到第二块糖，需要等20分钟。如果在他回来前吃了糖，则无法得到第二块。

急中生智的意思

1、随后研究人员离开，留下孩子和极具诱惑的软糖。有些孩子只等了一会儿就不耐烦了，迫不及待吃掉软糖；有些孩子却很有耐心，还想出各种办法转移注意力，比如闭眼不看糖、或自言自语、或唱歌……顺利等待了20分钟后再吃糖。实验并未就此结束。

2、多年后，研究人员对当年这批孩子的表现进行追踪调查。结果发现，先吃糖的孩子，通常难以面对压力、注意力不集中，而且很难维持友谊。

3、成年后，他们有更高的体重指数，更容易有行为方面的问题。而晚吃糖的孩子，数学和语文成绩明显高于先吃糖的孩子，他们意志坚强，经得起困难，更容易取得成功。

4、这就说明，那些能够延迟满足的孩子，自控力更强。他们能够抑制冲动、抵制诱惑，为了更长远的结果而主动放弃即时的满足，这也是聪明的一种重要表现。对他人的需求敏感适应性强，懂得灵活变通“每次吵架，他都不懂哄我，而是不停讲道理”“他一直在说自己的事，我一句话都插不进去”“那天我心情不好，他不仅没察觉，还嘲笑我没化妆”。

5、归根结底，是他还不够“聪明”。聪明人往往能准确地觉察他人的情绪变化，看出他人语言背后的真实需求，从而及时调整自己的行为。